病情分析：你好，女性肾阴虚的表现为：多梦，心情烦躁，腰酸膝软（有时），另外，有时会出现便秘，经期不正常。指导意见：建议要保持良好的心情，建立良好的生活作息规律，坚持体育锻炼，不吃辛辣食物，不喝酒，可以同时口服六味地黄丸进行治疗。
平时的时候也可多吃一些核桃补肾。
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