要在一天内快速提高视力,可以选择下列方法,远方凝视,每天三次,做晶体操,推拿操,揉天应穴,挤按睛明穴,揉四白穴,按太阳穴、轮刮眼眶。
医院眼科就诊,散瞳验光,佩戴眼镜矫正视力。劳逸结合,合理用眼,不要长时间近距离工作。
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