问患者提问

梦魇是怎么回事老做噩梦

健康咨询描述：刚入睡就做恶梦，呼吸困难，明明知道是噩梦，但是动弹不了，呼吸不了，一定要旁人叫一下才行，醒来了心里好难受:想得到的帮助：请问医生我到底是怎么了。是呼吸有问题吗

提问时间：2022-04-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：考虑是精神压力大造成的，不应该是呼吸系统疾病的问题，否则白天也会出现。指导意见：梦是潜意识的，当压力大时没有通过合理途径释放，梦境出现了！你可以通过倾诉，适当户外运动，呐喊等

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