拉直发有没有伤害

病情分析：你好，头发很少不建议拉直，因为这样显得更少。如果定期用生姜汁按摩头皮，会使头发更加健康。指导意见：建议每次洗头时进行头皮按摩，可加速血液循环。

饮食上建议摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。