头疼，头憋得慌，不舒服。

病情分析：如果经常有以上表现，与亚健康和神经衰弱有一定的关系，如果偶尔有以上表现，与暂时胃肠道功能紊乱，消化吸收功能障碍，能量摄入不足有关，其他的如贫血，血压异常，偶尔可以诱发形成以上表现，指导意见：你的情况虽然不严重，也需要结合发病时间，具体表现，合并症状和相关检查才能确诊，我觉的你的情况不严重，你以上情况需要科学饮食，少食多餐，避免熬夜和疲劳过度，适当的运动和锻炼，以上表现还是可以逐步恢复正常的，