减肥又导致闭经怎么办

关于减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。

（多吃新鲜蔬菜水果，多吃蛋白质含量丰富的食物，控制脂肪糖类饮食）以上是对“减肥又导致闭经怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！