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大姨妈期间能不能吃木瓜

不知道为什么这次来大姨妈时肚子痛的厉害，以前虽然也有，但是不像这次这么严重，想起来前几天吃了好几个木瓜，好像听人说月经期间不能吃木瓜，会痛经，会不会是吃木瓜的缘故，那么大姨妈期间能不能吃木瓜啊？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

木瓜是味甘性平的，月经期间是可以吃的，但是有些学者认为木瓜性偏寒，月经期间食用会造成痛经，根据你的描述，可能与吃木瓜有关。
月经期间最好是注意饮食，少吃冰冷辛辣的食物，多吃一些瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,另外也要注意保持心情舒畅。

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