首页 > 权威问答 > 跟腱疼痛怎么办

问患者提问

跟腱疼痛怎么办

最近发现脚后跟有点疼，一会儿一会儿的，也不是特别痛的那种，只是有点轻微的刺痛。想问下跟腱疼痛怎么办？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

跟腱疼痛不适常因为跟腱炎有关，注意休息避免剧烈运动负重劳累，饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，可以考虑局部热敷理疗缓解疼痛，同时也可以自己按摩一下局部。
最近几天暂时避免剧烈运动。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号