吃什么水果养胃最有效果的呢

吃水果养胃最有效果的是木瓜可缓解消化不良和胃炎，石榴含有有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。桃子健胃消食、补脾止泻和清胃解渴。

香蕉是养肠胃很好的水果。樱桃有补中益气、调中益颜和健脾开胃的功效。芒果清热生津、解渴利尿和益喂止呕。荔枝对脾胃虚寒弱病者尤其适合。

苹果适合脾虚食少、胃阴亏虚和阴虚胃疼的症状。