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糖尿病病人吃啥水果好

我得了糖尿病大约有5年了，一直用胰岛素治疗着，我想问一下，这种疾病吃啥水果比较好？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以选用每百克含糖量在10克以下的水果，如青梅、桃、李、杏等。可以食用每百克含糖量在11～20克的水果，比如香蕉、荔枝、芒果等。
对于每百克含糖量超过20克的水果，比如枣、红果等，少吃。

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