你好。对于你的情况，如果仅仅存在充血的问题，可以靠近积极休息，必要时可以考虑物化。指导意见建议如下首先，保持良好心态，避免过度紧张；
第二，注意选择正规医院，积极检查，同时考虑物化，及时服药；第三，避免声带损伤。祝好。
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