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半月板二度损伤保守治疗后如何恢复跑跳等运动能力？

主要症状：膝盖里面不舒服感觉有些许摩擦，天气阴冷的时候膝盖里面感到酸胀，不敢进行大量运动。病症缘由：2018年10月不小心崴脚磕碰到膝盖，10

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好这个半月板损伤有积液是慢性过程，需要慢慢恢复指导建议：你好调整情绪现在就是注意休息慢慢恢复不要运动积极理疗不要心急，慢性过程

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