问患者提问

拔罐减肥期间可以吃牛肉干吗

你好，近期拔罐减肥中。他们工作人员说中午可以吃点牛肉干，我有点不放心。因为近次拔罐隔了三天，去称体重，确实瘦了几斤，这次隔了一天回去，又涨了3两，我保证没乱吃东西，还是和上次一样，早晨酸牛奶，中午豆腐皮，油菜，一点米饭，晚上苹果，不知为什么长了3两。所以想问问，中午吃牛肉干能不能长胖。工作人员说可以吃的

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，拔罐减肥吸去的大部分只是你的水分而不是油脂，所以反弹比较严重。牛肉干主要是富含蛋白质，但是其盐的含量比较高，所以你吃了之后，体内盐的浓度增高，由于高渗作用，组织中的吸收水的能力增强，所以体重略有增加，增加的不是脂肪，而是由于拔罐减肥失去的水分。

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