经常打飞机对身体有害吗

打飞机又称为手淫或者叫自慰，有规律的排精是正常男性应该有的一个生活状态，但是如果在没有规律性生活的状态下，我们觉得10-15天或者一个月有一次到两次的手淫排精，应该对身体没有太大的问题。

但如果是在短时间内频繁的排精，这样子对身体就不太好，因为它会导致前列腺部位以及盆腔、会阴部的肌肉出现充血状态，而不容易消退掉。

另外如果排精导致第二天出现一些注意力不容易集中、疲劳、乏力的状态的时候，那一定是对身体已经产生了影响，那时候我们会建议一段时间内不要有排精，适当的去运动，让自己有充足的睡眠时间，饮食也不要太辣或者太油腻，适当的控制好就OK了。