嗯心情不好，心情低落会有记忆力不好的情况，因为中医讲心主神明，神不明则会有思维缓慢，情绪不高，记忆力不好的情况发生。
你这种情况，从你的描述来看，确实可以找个中医来治疗的，一方面自己调理心情，一方面找中医调理，会有不错的效果。
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