问题分析：您好，鸡蛋和红枣是可以一起吃的，有补血的功效，枸杞可滋补肝肾、明目亮眼，润肺止渴的作用。红枣滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色。
有健脾胃的效果意见建议：一起可以做成鸡蛋红枣枸杞汤，可补肝肾，健脾胃，滋阴润燥，养血除烦。
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