问患者提问

整天没精神，老犯困，烦躁不安，头还晕乎乎

以前从来没有这样过，最近几年经常熬夜，不知道是不是熬夜造成的。没有什么病发症状，就是整天没精神头还晕乎乎的。

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般出现精神不振、体倦无力等症状首先考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。建议你首先注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素治疗一段时间您的症状会消失的。

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