应该是落枕

偶尔的这样可能是因为落枕导致的，经常性的这样的话可能是因为颈椎不适导致的神经压迫等造成的，建议您做一个检查确定。

经常性的这样的话，根据不同情况，可以利用激光针刀松解术做一下微创介入治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意颈部的保暖，减轻对颈部的压力，避免磕碰扭伤导致不适。