最近左胸部下肋骨按就痛

从你简单的描述来看，考虑有一下的可能性：

1.肋软骨炎

2.肋间神经痛

3.不稳定型心绞痛

4.左侧乳腺增生或炎症。可以到医院检查一下胸部X线片子和检查乳房看有没有乳房小叶增生？需要先检查清楚在给以相应的治疗，比如可以用些热水外敷，如果是肋神经疼痛，贴些活血止痛的该药膏都可以缓解，一定要是检查过后再行这些治疗。平时注意保持良好的心态，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，劳逸结合，避免劳累活动。