双侧足跟出现有骨刺的情况，可以根据临床症状进行手术治疗或者保守治疗，一般骨刺刺激周围的软骨，滑膜以及血管神经会引起局部的积液，以及疼痛等症状。
生活中也要注意保养.应避免长期剧烈运动，二要适当进行体育锻炼，三是饮食上应注意钙质的补充。
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