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月经不调饮食上要注意些什么呢？

健康咨询描述：我经常月经不调，每次来月经的时候全身发冷肚子疼的厉害，最近量时多时少的，我腰酸的厉害，人生也变得特别的没劲，特别是晚上的时候，一直疼的都休息不好，月经不调饮食上要注意些什么呢？想得到怎样的帮助：月经不调饮食上要注意些什么呢？

提问时间：2021-06-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮食清淡，不吃过冷的食物。

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