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面瘫疾病的预防措施什么

我们发现叔叔最近的面部表情特别的奇怪,他的表情特别的狰狞,而且还有些歪嘴的情况出现,我们担心他是面瘫,后来他就去医院检查,确诊是得了面瘫疾病。 想得到怎样的帮助:面瘫疾病的预防措施是什么?
提问时间:2022-06-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,预防面瘫的措施是:

    1、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。

    2、平时面瘫患者需要减少光源刺激,如电脑、电视、紫外线等。

    3、需要多做功能性锻炼,如:抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

    4、每天需要坚持穴位按摩。

    5、睡觉之前用热水泡脚,有条件的话,做些足底按摩。

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