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应该怎样保护肝脏？平时应该多吃什么？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，这个肝脏是身体很重要的器官的，很多东西都是需要到肝脏代谢合成的，肝脏不好的人很多时候会出现很多问题的。保护肝脏一方面是不要乱吃药，包括各种所谓的保健品，然后就是饮食低盐低脂肪，另外就是尽量不喝酒，多吃绿色蔬菜和水果，然后就是不劳累熬夜这样利于肝脏的健康

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