膝盖下面疼

病情分析：根据您所说的情况个人认为考虑是软组织损伤可能性比较大些。指导意见：注意休息，合理饮食。可以考虑用冰块垫毛巾敷于患处。

可以口服一些消炎的药。局部可以考虑用碘伏擦拭消毒。避免包扎，最好晾开。以免换药时粘沙布加重症状。医生询问：有没有图片可以看一下？

避免辛辣刺激食物。禁止饮酒。如果发现肿胀加重，活动疼痛。可以考虑去医院骨科看看。以上是对“膝盖下面疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！