回潮天气，我为什么会腰酸背痛？

根据你的情况描述这种现象也是正常的，不要担心，平时要注意休息，避免劳累外伤受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，腰围固定，睡觉的时候拿下来，适当的腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松