上厕所时肚子痛又拉又吐该怎么办

你可能是食物中毒导致肠胃不是，造成了上吐下泻的现象。但是导致腹泻的病症非常多，去食物中毒，肠胃功能减弱，水土不服，饮食错误不规律等状况，建议到医院具体检查一下情况，先不要乱用药，以免情况加重，要在医生指导下对症下药。

平时注意饮食健康规律，饮食清淡不刺激，忌吃油腻的食物。