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头晕耳鸣夜尿多是肾阴虚还是肾阳虚

时间十几分钟平时会头晕耳鸣，夜里会起两三次是还是

提问时间：2020-02-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：发病因素主要是肾虚造成的，主要是肾脏精气阴阳不足，像四肢发冷、畏寒，免疫力底下，甚至还有水肿，饮食不当，没规律，营养单一保持情绪稳定，保持大便通畅，避免寒冷刺激，注意保暖，另外在饮食上可以多吃些像猪肝，鸭舌，核桃等，增加体育锻炼。

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