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问患者提问

做梦多是怎么回事

因为从小到现在经常会做梦，而且有时候很清晰。有时候的梦境是感觉我去过这个地方，有的一下子就忘记了。做梦多是怎么回事？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做梦多主要是因为白天思虑过度或者经常用脑过度导致的，不排除神经衰弱或者有些睡眠层次比较浅的可能性，可以去进行检查。
也可以服用一些镇静安神的药物。而且睡前也可以适当活动，避免经常用脑过度。

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