你好慢性胃炎者应养成良好饮食习惯和生活习惯吃饭时要细嚼慢咽使食物与消化液充分混合饮食宜清淡少刺激性晚餐勿过饱待食物消化后再睡觉否则会增加胃部不适感。
对于有胃病的人来说吃温性的水果较好如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等另外慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感容易泛酸要少吃目前市场上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄建议有胃病的朋友慎食这些水果
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