病情分析：你这样的疼痛应该和骨关节异常。运化失衡有关系的。应注意合理的休息保养气血。适当的饮食的清淡指导意见：可用舒筋活血的药物调养。
不要吃油腻辛辣的食物。可以适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠，可以查一下骨关节外科对症用药
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