脸上一层一层小痘痘，有几个大的

你的情况是粉刺，建议日常要多注意饮食和休息，不要吃辛辣，煎炸，刺激性的食物，不要经常熬夜，如果长时间的用电脑，在过一段时间要去冲洗下脸，这样可以避免吸附的灰尘堵塞毛孔，同时使用防辐射产品会比较好。

,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

手上不干净,会发炎感染了，最好不要用手挤，要保持脸干净点，其实最好的方法就是有好的睡眠。