腰椎间盘突出治疗的原则

在一个月之前的时候检查出来患有腰椎间盘突出，一直到现在都感觉特别的难受，经常的会感觉到我的浑身都是发麻的，严重的时候没有什么力气用，一般的时候都是四肢的地方难受的，走路的时候稍微的走一下就得休息一会儿，现在很想治疗好，但是不知道从哪里开始治疗。 想得到怎样的帮助：请问如何治疗腰椎间盘突出？