蛙跳完第二天腿会痛。

病情分析：你好，蛙跳后腿疼痛，是蛙跳后没有适宜的拉伸活动而引起的肌肉酸痛。指导意见：建议你锻炼要适宜适度的循序渐进的方式，猛地一锻炼身体不适应锻炼强度，锻炼完应该做一些散步，放松肌肉的伸展运动，这样就不会有肌肉酸痛的症状了，有肌肉酸痛可以用热毛巾热敷，用手按摩酸痛的部位，几天就恢复了。

祝你健康！