怀孕预产期

指导意见：你好，一般怀孕时间和预产期都是按照末次月经期来计算的，按照你的末次月经期计算，你的预产期大约是在2019年的1月8号左右，当然提前一周和延后一周都是正常的。

在怀孕期间要保持心情舒畅，保证充足睡眠，加强营养物质的摄入，定期到正规医院做好孕期检查，祝你和宝宝健康，希望我的回答能够帮到你。