有很多能挤出脏东西的小颗粒痘

病情分析：一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。指导意见：建议注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。

注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.以上是对“有很多能挤出脏东西的小颗粒痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！