病情分析:你好,有可能穿的鞋比较紧挤脚造成的淤血,换一双柔软舒适的鞋。指导意见:不吃辣椒类刺激的食物,多吃蔬菜,水果补充维生素,每天用热水泡脚缓解。
不要走路时间长。以上是对“我指甲好多年了,甲和肉分离”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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