病情分析: 您好,根据你的描述应该是劳累引起的膝关节外侧副韧带损伤,有压疼点。指导意见:治疗
1、注意休息,减少蹲起的动作,注意保暖。
2、可以用热敷或理疗。
3、口服消炎镇疼药如芬必得胶囊
4、外用膏药治疗。5疼痛厉害时可做局部封闭治疗.医生询问:膝关节外侧有压疼吗?
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