主要是不能着凉，这两天别碰凉水。一般上班的话，建议最少休假一周，卧床休息2-3天后可以起来活动，多吃些补气血的营养品。
别干重体力活，容易劳损。不要长时间看电视或者看书，容易使视力极度下降。当然，最主要是心情，好好调节心情
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