椎间盘突出

病情分析：你好，按您目前的症状考虑与工作劳累有一定的关系的。指导意见：轻的话可以采用牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。

如果严重就需要手术。一定要睡硬板床。饮食上要多补钙，多晒太阳。注意不要太劳累，静养很重要。以上是对“椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！