病情分析:你想在这种情况建议你可以先去医院做个膝关节的X光来检查确诊一下具体是什么原因引起的,然后在有针对性的进行治疗和调理。
指导意见:现在你治疗可以通过理疗烤电或者热敷的方法来进行消肿和缓解自己的不适的症状,有时间注意经常用热水袋或者热毛巾来热敷一下这样可以促进局部的血液循环减轻你现在水肿和不适的症状,自己以后也要经常进行锻炼增强一下体质。
以后睡觉的时候可以抬高下肢这样可以促进消肿。
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