着凉了就膝盖疼，带着小腿也特别疼

由于遗传因素，钙磷代谢异常，矿物质沉积障碍，药物副作用等均可能导致骨质疏松的发生。建议食补及药用同时进行，平时的食物中，多摄入富含钙质的食物，如牛奶及奶制品，每天注意加强日照时间，隔玻璃晒是没有用的，避免晒伤，药物可以服用钙剂和维生素d，平时也要注意保暖和加强锻炼