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得了焦虑症可以自愈吗

我可能是因为期末考试的时候成绩不理想，而且自己总是钻牛角尖，导致焦虑症的出现，得了焦虑症可以自愈吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果焦虑的程度比较轻是可以自愈的，及时的调整心态，及时的跟家人沟通就可以了，但是如果是严重的焦虑症有的时候是需要使用药物治疗的，注意自己要保持良好的心态，以免焦虑症的加重。

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