高血压不能吃的食物有，过咸的食物。同时还应当注意，并不是只有食盐中才含有钠，所以在限盐的情况下，要注意减少高钠食品，诸如咸肉、罐头、火腿等食品等都应当限制。
避免吃辛辣刺激食物，避免饮酒，建议可以多吃新鲜蔬菜水果，补充电解质，多吃纤维素含量高的食物。
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