问患者提问

螃蟹吃多了会便秘吗

我这段时间都在朋友家住，朋友是渔民，经常都会吃螃蟹，但是不知道有没有什么问题，所以想问一下这螃蟹吃多了会便秘吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃太多动物性食物如螃蟹会导致便秘。前提也是蔬菜和水果，少吃点。因此，如果你想改善便秘，吃尽可能多的水果和蔬菜，尤其是火龙果、香蕉、猕猴桃和其他蔬菜，多吃多叶蔬菜，沿着肚脐顺时针方向按摩腹部。

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