顿顿饭必须吃辣椒不吃辣椒就没有食欲。

问题分析：辣椒会引起胃肠的刺激，增进食欲，但也不能多吃，否则会导致上火，从而引起便秘，甚至会引起肛裂导致便血，此外对胃也不好，由于长期的刺激，可引起胃黏膜的受损、导致浅表性胃炎。

意见建议：辣椒吃多了是会上瘾的，但也要避免多吃，否则会导致如上所述的情况，是不利于身体健康的。