腰椎间盘突出后便密有什么办法

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现主要是身体有一些腰间盘突出造成了一些局部的神经受到压迫等情况引起的这种便秘的现象对于这种情况应该适当的进行一些调理和治疗方式情况加重。

给你的建议就是针对这种情况尽量的注意好休息避免过度的疲劳并且可以适当地应用一些理疗的方法进行调理对于便秘可以适当的服用一些精灵只查有一定的调理和缓解的作用也可以适当的用一些酚酞片都有一定的调理和作用在饮食上尽量的避免吃不利于消化的食物。