糖尿病人吃什么菜好

你好，糖尿病人吃的菜。

1.西红柿炒蛋：炒时不要放糖，少放盐，少淡一些。西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

2.牛肉丝炒芹菜：牛肉切成细丝，芹菜择净洗好切成寸段。佐料：酱油、盐、团粉各5克，料酒、大葱各3克，植物油10克。一定也要增强运动哦，不然光靠吃是不行的。