喝核桃奶可以提高记忆吗

病情分析：你好，核桃相对来说对大脑是比较有益的。所以适当的服用核桃帮助补充需要的一些氨基酸、锌元素等都是比较好的。

指导意见：但是所谓的核桃奶很多来说真正是否有用多少核桃。有多少核桃的有效成分是不好确定的。建议还是喝纯牛奶和每天3个核桃是更加有益的以上是对“喝核桃奶可以提高记忆吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！