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不自信，胆怯，看见领导紧张。

不自信，胆怯，看见领导紧张，我是一个胆怯，不自信，内向的人。看见领导紧张，害怕。看到陌生异性，有一种胆怯感，不敢正视，不敢说话，甚至不知道说什么。比如，去买东西，看见是男主，就不敢进去，转身就走

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，面对领导时总是紧张胆小，这是典型的自信心不足的表现，需要锻炼。建议增强自信心，锻炼自己，也可以经常找朋友谈心，聊天、学会更好的表达自己。

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