我的皮肤比较黑，干糙

病情分析：美白是一个长久的课程。吃西红柿就最好（西红柿可以防晒也具有美白的功效），喝一些薏米粥（薏米可以美白），用一些具有美白功效的化妆品指导意见：如果想快速美白，就用面膜。

美白效果更好。另外也要注意防晒。还有睡眠时间一定要够。充足的睡眠是最好的美容方法以上是对“我的皮肤比较黑，干糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！